当亲人患乳腺癌，家属痛苦不堪。需配合医生助其康复，选正规院，常沟通。术后患侧肢体康复锻炼有法，睡眠垫高手臂，分阶段进行多种活动。患肢水肿有抬高按摩等疗法，乳癌根治术后可预防上肢水肿，早锻炼、避免特定行为等。
家属如何配合医生帮助患者康复
保持冷静，选择正规医院
当亲人患上乳腺癌时，家属可能会比患者本人更痛苦。一方面担心治疗效果，要寻找最好的医院给患者治病；另一方面还要承担所有的家庭重担，又不敢在患者面前流露痛苦之情，承受着巨大的心理压力。此时，家属要保持冷静，可寻求亲戚朋友的帮助。一定要选择正规的专科医院治疗，切忌有病乱投医。
积极配合医生的治疗方案
在治疗期间，家属要经常和医生沟通，了解患者的病情及治疗方案，协助患者进行功能锻炼，观察用药后的不良反应，多陪护在患者身边，让患者感到家人的温暖，能够积极主动的配合治疗，增强战胜疾病的信心。
做好打“持久战”的心理准备
乳腺癌的治疗是一个长期、艰苦的过程，患者及家属要做好打“持久战”的心理准备，制定切实可行的治病或养病的计划。计划的内容包括饮食、作息时间、治疗时间、散步和锻炼身体时间。治疗结束后，像往常一样生活，和谐、温馨的家庭环境对患者的康复非常重要，是任何药物都无法替代的。
乳腺癌手术后患侧肢体如何进行康复锻炼
术后早期锻炼
1. 术后1~2天（卧床），患侧肢体内收进行伸指、握拳、曲腕活动；
2. 术后3~4天，锻炼同上并练习屈肘；
3. 术后5~7天，胸带松开，练习用患侧手扪对侧肩及同侧耳；
4. 术后7~10天，锻炼抬高患肢屈肘，初始可用健侧手托患肢肘部，逐渐抬高患肢肘部与肩平或采用拉绳锻炼；
5. 术后10~14天，练习患侧手臂越过头顶摸到对侧耳，并练习将双侧手放于颈后，开始可低头位，逐渐到抬头挺胸位，进而做手指爬墙运动，每日记录高度，加强患侧肢体抬高功能。方法是：术侧身体尽量贴近墙壁（面部与墙壁呈90°），患侧手掌贴墙，手指逐渐向上摸，直到疼痛不能耐受为止。爬墙运动最终要求患侧上肢轻松自如地上举180°。
术后后期锻炼
出院后可锻炼上肢旋转运动，以肩关节为中心，向前向后旋转，并适度的后伸和负重锻炼。
患肢出现水肿有哪些治疗方法
非手术治疗
1. 抬高患肢，手法按摩：按摩者手扣成环形，自远侧向近侧用一定压力推移，3次/天，15分钟/次。
2. 气压式血液循环驱动治疗：利用机械充气，滚动按摩，促进血液循环，利于组织间液回流，2次/天，30～40分钟/次。
3. 配戴弹力绷带：使患肢及手指处于弹力紧绷状态，防止水肿的继续发展。白天佩带，晚上休息时取下。
手术治疗
因腋窝淋巴结清扫、放疗等原因引起的重度水肿，可行淋巴管-静脉吻合术。
乳癌根治术后如何预防上肢水肿
积极进行康复锻炼
术后应尽早开始锻炼，从握拳、屈肘开始，要求术后1个月手能摸到对侧的耳朵，以后做爬墙运动每日50～100次。
避免患侧肢体过度负荷
1. 不要在患侧肢体测血压、扎止血带等。
2. 切勿用患侧上肢提重物。
3. 最好不要在患侧上肢抽血或进行各种注射。
4. 冬天注意保暖，夏天防止蚊虫叮咬。
乳腺癌患者家属需保持冷静，寻求帮助并配合治疗。术后患肢康复锻炼分阶段进行，还可通过多种方法治疗水肿，预防上肢水肿要尽早锻炼等。和谐温馨家庭环境对康复重要，家属要做好长期准备。
