蜂蜜药用历史悠久，功效作用多，喝蜂蜜好处不少。本文为你带来 12 个蜂蜜食疗小妙方，如冠心病用丹参、首乌配蜂蜜，慢性咽炎用麦冬等搭配蜂蜜等。还有补肾相关内容，一起了解吧。
蜂蜜的12个食疗小妙方
冠心病
丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对治疗冠心病有帮助。
慢性咽炎
麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。
抵抗力低下
早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;
或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用;
此外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。
腰痛肾虚
核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，加入蜂蜜可补肾健脑;
或用油将核桃炒黄，然后加入鸡蛋，再加入蜂蜜，也能达到同样的效果。
贫血
用红枣10颗、桂圆10颗，加水煎煮，加入蜂蜜，可起到补血益气的效果。
失眠
用百合5克、莲子5克，加水煎煮，加入蜂蜜，可起到安神助眠的效果。
便秘
用蜂蜜1勺、温水100毫升，搅拌均匀后空腹饮用，可起到润肠通便的效果。
咳嗽
用蜂蜜1勺、生姜汁1勺，混合后温水冲服，可起到止咳化痰的效果。
胃病
用蜂蜜1勺、温水100毫升，搅拌均匀后空腹饮用，可起到养胃健脾的效果。
口腔溃疡
用蜂蜜1勺，直接涂抹在溃疡处，可起到消炎止痛的效果。
皮肤干燥
用蜂蜜1勺，加入温水中洗脸，可起到保湿滋润的效果。
美容养颜
用蜂蜜1勺，加入牛奶或酸奶中，搅拌均匀后涂抹在脸上，可起到美白保湿、延缓衰老的效果。
蜂蜜食疗妙方多样，能补中益气等。冠心病用丹参、首乌煎汁冲蜜，慢性咽炎用麦冬等泡水加蜜，抵抗力低下喝牛奶加蜜或灵芝煎水加蜜，腰痛肾虚用核桃煮蜜或炒蛋加蜜。还有养生食材帮女人补肾，可别错过哦。
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