如今年轻夫妻虽不急着要孩子，但准备好后就开始计划。如何孕育健康宝宝成难题，下面听专家讲四大玄机。把握最佳生育年龄，选择合适受孕时机，避开各种不利因素，让我们一起为孕育健康宝宝努力。
孕育健康宝宝的四大玄机
玄机一 把握最佳生育年龄
女性最佳生育年龄是25-29岁，至于男性的最佳生育年龄问题，目前研究资料较少，但年龄过大，后代畸形的发生率较高，所以，男性也不宜过晚生育。
玄机二 受孕时机的选择
受孕时机对优生是至关重要的，应注意选择身体健康、“养精蓄锐”、掌握排卵期基础上的受孕时机。还应该注意避开以下不利因素：
1、酒后不受孕。
2、避免“奉子成婚”。
3、带病不受孕。
4、避开病毒感染季节。
5、停服避孕药或停用宫内节育器后不要立即怀孕，至少半年以后。
6、不宜高龄妊娠。
年轻夫妻计划孕育宝宝需把握最佳生育年龄及选择适宜受孕时机，避开各种不利因素。年龄合适、身体康健、把握排卵期，远离酒后、带病等情况，能为孕育健康宝宝打下良好基础。
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