爱美的 MM 渴望拥有雪白脸蛋，却被雀斑击碎梦想。雀斑成噩梦，现在行动起来消除它！介绍穴位按摩祛除雀斑方法，还有民间秘方，如柠檬黄瓜、绿叶面膜等，长期使用能淡化甚至消除雀斑，让你告别“斑”主，做清透美人。
穴位按摩祛除雀斑
与内分泌有关的雀斑
1、按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。
2、在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
3、在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
4、食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。
肾虚引起的雀斑
1、沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。
2、从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。
3、用拇指指端按揉三阴交穴20次。
消除雀斑的民间秘方
柠檬和黄瓜
每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
绿叶面膜
将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
胡萝卜法
2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
西红柿汁
在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
蒲公英花水
在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
萝卜和西红柿片
将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
柠檬汁加奶
油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
爱美的你是否被雀斑困扰？别担心，穴位按摩和民间秘方能帮你消除雀斑。按摩足太阳膀胱经等，或用柠檬黄瓜等秘方，坚持使用，雀斑会渐渐消失，让你告别“斑”主，成为清透美人。
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