美国科学家最新研究表明,随音乐运动能让人更聪明。俄亥俄州立大学对 33 名患者研究,听“四季”边脚踏车训练后口头能力测试成绩翻倍,患者运动后身心舒畅。心理学家称运动能改变神经系统,影响认知,音乐与运动结合可刺激提高认知,还需评估其他音乐效果。
音乐与运动的奇妙结合:提升认知能力
实验设计与方法
俄亥俄州立大学的研究人员招募了33名接受过心血管手术的患者,让他们参加心功能恢复训练。研究人员将患者分为两组:一组在脚踏车训练时听韦瓦尔第的“四季”,另一组则在安静的环境中进行运动。运动结束后,对所有患者进行口头能力测试,比较两组患者的测试成绩。
实验结果与分析
结果显示,听音乐边运动的患者在口头能力测试中的成绩明显优于没有听音乐的患者,测试成绩是后者的两倍。这表明,音乐与运动的结合对认知能力的提升具有显著的促进作用。
音乐与运动的影响机制
研究负责人埃默里解释说,运动本身能够促进神经系统的积极变化,进而影响认知能力。而音乐则通过大脑中的不同神经传导通路,对认知功能产生积极影响。音乐与运动的结合,能够协同刺激大脑,提升认知能力,并帮助大脑更好地组织和输出认知信息。
研究意义和未来方向
这项研究为我们提供了一个新的视角,即音乐与运动的结合可以有效提高认知能力。然而,科学家们仍然需要进一步研究不同类型音乐对认知能力的影响,以及音乐与运动的最佳结合方式,以便更好地利用音乐与运动的协同作用,提升人们的认知水平。
美国科学家研究表明,边听韦瓦尔第“四季”边运动,能让接受搭桥手术等治疗的患者口头能力测试成绩翻倍,且患者运动后身心舒畅。运动可改变神经系统,影响认知能力,音乐能协助大脑组织认知输出,科学家需进一步评估其他音乐对认知能力的影响。
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