人体生长发育衰老与脏腑经络气血相关，气血不足等会致衰。手部保养得当衰老慢，精心修饰可显年轻；鼻子 20 - 45 岁最美，45 岁后易变形，需防晒等。每周至少 3 次运动可防鼻衰，精彩阅读还有女人高潮等内容。
人体衰老与脏腑功能、经络气血的关系
人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切。当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老。
手部保养与衰老
手部衰老标志
手部如果保养得当，衰老相对是缓慢的，最明显的衰老标志老年斑要到50岁以后才可能出现。所以在这之前只要保证手部不要干燥和暴晒，它可以帮助你保守年龄秘密。
手部保养
1. 保持手部滋润：定期使用护手霜，尤其是冬天，避免手部干燥和皲裂。
2. 避免手部暴晒：紫外线会加速手部皮肤老化，外出时要戴手套或涂抹防晒霜。
3. 避免手部接触刺激性物质：洗涤剂、清洁剂等刺激性物质会损伤手部皮肤，尽量戴手套操作。
4. 保持手部清洁：勤洗手，保持手部清洁，避免细菌感染。
5. 定期修剪指甲：指甲过长容易藏污纳垢，影响美观，也容易折断，定期修剪指甲，保持指甲整洁。
6. 做一些手部按摩：按摩可以促进手部血液循环，延缓衰老。
鼻子衰老
鼻子衰老特点
鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20?45岁。45岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多。这是因为，鼻子像其他软组织(皮肤，脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架。
鼻子保养
1. 注意防晒：紫外线会加速鼻子皮肤老化，外出时要戴帽子或涂抹防晒霜。
2. 不要吸烟：吸烟会加速鼻子皮肤老化，影响鼻子美观。
3. 使用一些能够唤醒再生细胞的护肤品：护肤品可以帮助鼻子皮肤保持弹性和光泽。
4. 每周至少3次，每次半小时的运动，可增强呼吸道抗菌能力，防止鼻子衰老。
人体衰老与脏腑经络相关，手部精心保养可延缓衰老，鼻子 45 岁后易变，需防晒等。每周至少 3 次半小时运动可增强呼吸道抗菌能力防鼻衰，经期应远离污染等环境，关注这些能助延缓衰老。
