人中关乎健康，从人中可探寿命长短。人中长度约本人中指同身寸，个高者同身寸长，人中亦长。人中长是长寿特征之一，但不能独断，需结合多部位征象综合判断。人到中年应注重心态与健康，关爱自然社会，刺激耳朵增长，追求幸福长寿。
从人中看寿命的长短
人中的长度
人中是鼻子和嘴巴之间的凹陷部位，是人体重要的穴位之一。古人认为，人中是“天地之交”，“人中长寿，人中短夭”。这说明人中的长度与寿命有着密切的关系。
人中的长度一般与中指的长度相近，即中指第二节的长度。人中的长度比中指长度长，则意味着寿命较长。反之，如果人中长度比中指长度短，则意味着寿命较短。
人中长度超过中指长度3毫米以上，则被称为“长寿人中征”。这类人一般寿命较长，身体健康，精力充沛。
人中的颜色
人中的颜色也与寿命有关。红润明亮的人中代表着身体健康，精气充盛，寿命一般比较长。而人中颜色暗淡，甚至发黑发青，则意味着身体健康状况不佳，寿命可能较短。
需要注意的是，人中长短和颜色只是判断寿命长短的参考因素之一，不能作为唯一的判断依据。判断一个人是否长寿，需要结合多个因素综合考虑。
人中与生殖系统的健康
人中与生殖系统的健康也有着密切关系。人中沟的长度与中指长度的差别不能大于3毫米。如果人中短于中指长度3毫米以上，不论男女基本上都会出现生殖系统疾病。
同时，人中也可能出现白色、黄色、黑色、红色、青色等病色，这都反映了生殖系统的健康状况。
人中与后天影响
虽然人中长度和颜色是先天因素决定的，但后天的生活方式和生活态度也会对人中产生影响。
1、心态平和，生活平衡，会让人中变得越来越长，颜色也更加红润明亮。
2、经常按摩人中部位，也能促进血液循环，改善人中气色。
3、注意饮食健康，保持规律作息，也能延缓衰老，保持人中健康状态。
总之，人中是人体重要的健康指标之一，通过观察人中长度、颜色、形态等信息，可以初步判断一个人的健康状况和寿命长短。但要明确的是，人中只是众多判断因素之一，不能作为唯一依据。要保持健康的生活方式，才能真正拥有长寿的人生。
从人中可略窥寿命与生殖健康，人中长多长寿，但相不独断需综合判断。人到中年要对相貌负责，心态好、关系和谐能助耳朵增长，还可通过按摩等措施刺激，关爱自然与他人，有益健康。
