步入四十岁，许多男性开始遭遇体力下降、性欲减退等问题，甚至因讳疾忌医而求助于各种壮阳偏方。实际上，这些问题多由男性更年期引起。面对这一阶段，不少中年男性选择外遇来证明自身魅力，却忽略了正确的应对之道。据调查，每四个四十岁以上的男性中就有一人面临勃起功能障碍，然而大多数选择沉默。非正规手段虽能暂时解决问题，但唯有正视并科学治疗，才能真正重拾自信与健康。
男人更年期
导语
俗话说“男人四十一道坎”，进入这个年龄段，许多男性都会面对体力不济、性欲减退的困扰，不少人会尝试各种壮阳偏方，却忽略了更年期才是罪魁祸首。
男人更年期的影响
心理方面
- 危机感：中年男性会产生心理动荡，不断寻求他人肯定。
- 外遇：一些男性通过外遇来证明自己的男性魅力依旧。
生理方面
- 肌肉流失、脂肪增加
- 睪丸酮下降：可能导致失眠、注意力不集中和记忆力减退。
性功能减退
是男人更年期最担心的问题。台湾的一项调查显示，超过四分之一的40岁以上男性存在勃起功能障碍（ED）。
男人更年期的治疗方法
江汉声的三阶段治疗法
- 生活方式调整：改变工作强度、保持健康饮食和适量运动。
- 一般药物治疗：针对不同症状，使用钙片、抗组织胺类药物等。
- 激素疗法：在医生指导下，根据病情需要补充睪丸酮，缓解症状，但不宜长期使用。
心理治疗
维持良好的夫妻关系，保持亲密沟通。夫妻共同规划两人世界，增加感情和生活幸福感，内在雄性激素自然会提升。
你可能想看：
