随着减肥热兴起，“五位一体”减肥法登场。它以中医理论为基，集“食疗”“磁疗”等五法于一体。食疗通过皂化反应排脂，脐疗利用穴位快速减肥，耳疗刺激耳部穴位，磁疗调整气血，足部排毒贴排出毒素促代谢。适合多种肥胖人群，但有禁忌症。
“五位一体”减肥法
一、“五位一体”减肥原理
“五位一体”减肥法，是一种以中医理论为基础，集“食疗”、“磁疗”、“耳疗”、“脐疗”和“足部排毒贴”为一体的综合性减肥方案。
1、食疗。运用绿色、健康、营养的减肥食品，与胃酸和食物中的脂肪产生皂化反应，形成碳水化合物，随消化道、体液排出体外，达到减肥效果。
2、脐疗。脐周学位丰富，位于腹部中心，是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，阴属寒，寒则凝。在脐部消脂减肥具有反应快、疗效好的特点。应用瘦身按摩膏和紧肤露，配合中医穴位疗法和美体师的按摩，达到减肥效果。
3、耳疗。又叫磁珠耳压，在人体的耳部利用磁珠进行强刺激而达到美容、减肥的目的。耳的外形与人体在胚胎中十分相似，并且人体各个器官在耳部都有相应的穴位，所以说是微型的浓缩体，根据反射区痛感的强弱，即可知道是处于健康或者是亚健康状态。
4、磁疗。利用旋磁仪器的动磁变频效应，与人体的磁场产生巨大的磁共振，达到加速血液循环和气血运行，调整阴阳的作用。
5、足部排毒贴。人体双足共有64个反射区，若通过反射区，对应排毒，可有效调理相应的脏腑功能，治疗肥胖、头痛等病症，并可调节内分泌，促进新陈代谢。由多种植物精华制成的粉末状排毒贴，可有效排出体内的毒素，促进体内新陈代谢。
二、减肥禁忌症
严重心脏病、严重高血压、低血糖、怀孕期、月经期、溃疡病、腹部手术三个月、产后半年、内脏出血者。
三、减肥适应症
单纯性肥胖、遗传性肥胖、儿童性肥胖、青春期肥胖、产后肥胖、男士将军肚、中老年肥胖、多次减肥失败者等肥胖人群。
“五位一体”减肥法以中医理论为基，融合多种疗法，能有效减肥。其食疗、脐疗、耳疗、磁疗、足部排毒贴各有功效，适用多种肥胖人群。但需注意禁忌症，让减肥更科学安全，开启抗击“脂肪”的魅力征程。
