女性保健至关重要，尤其私密处。缩阴运动可收紧肌肉，促进血液循环。别让“他”走“后门”，男性体液易致尿道炎。修剪体毛宜“剪”，避免热蜡和脱毛膏伤害。一些小措施能保护“南部地带”，让女性私处更健康。
女性私处保养大法
1. 收紧骨盆肌肉
做缩阴运动，收紧骨盆附近的肌肉和PC肌，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这种方法不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
2. 禁止“走后门”
健康男性体液中的UTI酶蛋白是女性尿道炎的“凶手”，因此，禁止“走后门”。
3. 修剪体毛
热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。为了V区健康，最好的方法就是“剪”。你可以让另一半来为你整理花园，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。
4. 禁止V区“有染”
最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。
女性私密处保健至关重要，缩阴运动可紧致阴道，促进血液循环。同时，要禁止不洁性行为，避免男性体液中的 UTI 酶蛋白引发尿道炎。修剪体毛宜用剪，以防热蜡或脱毛膏伤肤。这些小措施能守护女性“南部地带”健康。
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