新手妈妈常为宝宝是否吃饱烦恼，网传“一天 6 泡尿”判断法。但看尿量并非唯一标准，还需综合体重、精神面貌、睡眠时间、吃奶声音等判断。体重、睡眠时长等因个体差异，吃奶声音能直观反映宝宝吃饱情况。
判断母乳喂养宝宝是否吃饱
看尿量并非唯一标准
很多妈妈认为，宝宝每天尿6次就代表奶水够宝宝吃。但这并不是唯一的判断标准。一些妈妈的乳汁脂肪含量比较少，水分比较多，宝宝容易饿。另外，一些妈妈会给宝宝喂水，导致尿量增多。此外，宝宝个体差异很大，有些宝宝新陈代谢快，排泄频繁，而有些宝宝排泄慢，不能单纯根据尿量判断是否吃饱。
N大判断宝宝吃饱标准
除了尿量，还可以综合以下标准判断宝宝是否吃饱：
体重
1个月以内的婴儿，平均每月增加体重1000克~1500克左右，6个月以内的健康婴儿，平均每月增加体重600克左右。但每个孩子的生长发育速度不同，建议家长每2个月给婴儿称一次体重。如果体重增加不足，说明婴儿可能没有吃饱，但也可能是婴儿有其他健康问题。
精神面貌
宝宝没吃饱一般会哭闹，把玩具放进嘴里咬，吸允自己的手指头，粘着妈妈抱抱，情绪烦躁。喂母乳的宝宝，吃奶的时候特别急速而且专注，说明宝宝饿着了。
睡眠时间
宝宝吃饱了，睡眠时间相对较长，一般能睡个2~4个小时，而且期间不哭不闹。如果吃完奶后婴儿仍哭闹不安，或睡不到1~2小时又醒来哭闹，就可能是没有吃饱，妈妈就要主动给宝宝喂奶。
宝宝吃奶的声音
刚开始宝宝会发出急速的咕噜咕噜吞奶的声音，吸允得比较用力。一般宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，连续约15分钟就说明宝宝吃饱了。慢慢地宝宝吃奶的力度和声音都会变小，再过一会宝宝如果睡着了就证明已经吃饱。如果宝宝光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。如果宝宝吃了半个小时还是含着乳头，说明宝宝没吃饱。
新手妈妈判断宝宝是否吃饱，可综合体重增长、精神面貌、睡眠时间及吃奶声音等。体重每月增长有差异，精神烦躁常因没吃饱，吃饱后睡眠长且安静，吃奶时声音有力，这些能帮助妈妈更好地了解宝宝的需求。
