2010 年 8 月 8 日中国第二个全民健身日，健康受关注，健身行业流行趋势引关注。新人训练营吸引观众，小群体训练营造氛围，更短私教课程经济高效，有氧/力量混合训练模式依旧流行，快来一起关注健身新潮流吧。

健身行业流行趋势

新人训练营

新人训练营在今年依然保持着强劲的流行趋势。
1、新人训练营可以轻易吸引大量观众，聚拢人气。
2、参与的费用相对划算，在目前的经济环境下，对参与者来说很有吸引力。
3、值得关注的是公司团体市场，但有些公司办公环境可能没有适合锻炼的场地。

小群体训练

小群体训练可以为会员营造良好的氛围，提高坚持锻炼的兴趣。
1、与其他团体课程相比，锻炼者和教练之间的关系更加熟悉。

更短的私教课程

提供为时半个小时的私教课程，不仅可以提高会员的效率，而且更加经济。
1、更短的私教课程能提高训练强度，获得满意的锻炼效果。

有氧/力量混合训练模式

有氧/力量混合训练模式依然流行，此锻炼模式可以每周进行2～3次，获得不同的目标心率锻炼效果。
1、此模式可以有效提升锻炼效率，帮助参与者在短时间内获得更显著的健身效果。

2010 年 8 月 8 日全民健身日，健身行业流行趋势明显。新人训练营吸引观众，小群体训练营造氛围，更短私教课程经济高效，有氧/力量混合训练模式流行，这些趋势为健身爱好者提供更多选择。

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