按摩是宝宝的享受，能让宝宝更健康聪明。家长虽少用错方式，但仍需注意细节。选好环境、时间、按摩油，尊重宝宝按摩意愿，注意按摩姿势，让按摩成为宝宝成长的美好体验。
给宝宝按摩的几个小细节
选择合适的按摩环境
给宝宝按摩时，选择一个温暖、安静、通风的地方，让宝宝感觉舒适。落地窗前视野开阔，阳光照射，是不错的选择。其他地方如地上、海滩、草地、床、桌子等也可以作为按摩地点。还可以适当播放轻柔的音乐，帮助宝宝放松。
选择合适的按摩时间
选择一个你有时间，宝宝也需要放松的时间进行按摩。有些父母喜欢早上按摩，有些父母喜欢晚上睡前按摩，可以根据自身情况和宝宝的需要选择。如果宝宝会夜间肠痉挛，建议在傍晚时分进行按摩，可以缓解疼痛。
选择合适的按摩油
给宝宝按摩时，使用植物油作为按摩油是最安全的，因为它含有丰富的维生素E，没有香味，没有经过物理或化学变化，对宝宝皮肤温和滋润。按摩油可以使按摩更加顺畅。
尊重宝宝的按摩意愿
在开始按摩之前，要观察宝宝的表情和行为。 1. 如果宝宝烦躁不安，最好推迟按摩，抱他一会儿。 2. 如果宝宝扭个不停，或很僵硬和紧张，可以使用接触放松法，和宝宝目光交流，抓着宝宝扭动的双腿，一边转转他的腿，一边用声音轻柔地告诉宝宝放松。 这些动作和声音都会让宝宝逐渐放松下来，然后再开始按摩。
选择合适的按摩姿势
选择一个你感到舒适的姿势，让宝宝也感到舒服。 1. 妈咪可以选择坐在地上，或者背靠沙发或墙壁，也可以屈膝跪在床上。 2. 在宝宝出生头几个月里，可以让宝宝躺在你的腿上进行按摩。 3. 等宝宝长大了，可以让宝宝待在你的两腿之间。 总之，选择你和你宝宝都喜欢的姿势进行按摩。
按摩宝宝益处多，需注意环境、时间、油类及意愿姿势等细节。暖和安静通风处，合适时间随心定，植物油最安全，尊重意愿先征得，选择舒适姿势，让按摩更愉悦，助宝宝健康成长。
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