韩国明星肤质令人艳羡，今天揭秘明星风行的祛除眼部浮肿按摩手法。宋慧乔双眼灵动，关键在于眼部肌肤护理到位。她有自己的物理疗法，如晨间按摩，双掌搓热轻敷双眼，数到 10，简单却有效。
宋慧乔的“美眼妙招”
掌心轻敷于双眼
晨间按摩第一步，将双掌搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。
指尖轻按眼部穴位
1、将食指、中指和无名指并拢，指尖轻按眼部穴位，例如眼角的睛明穴、眼球正下方位的承泣穴以及眼球正上方的攒竹穴，每个穴位轻按5秒钟。
2、沿眼眶骨轻轻按摩，从眼头开始，沿着眼眶骨向眼尾方向轻轻按摩，重复5次。
3、轻轻按压眼部周围的淋巴结，例如耳前、耳后以及锁骨窝处的淋巴结，促进眼部血液循环，加速眼部代谢。
其他美眼小技巧
1、保证充足的睡眠：充足的睡眠可以有效地减轻眼部浮肿，让眼部肌肤得到充分的休息。
2、注意眼部保湿：眼部肌肤非常娇嫩，容易干燥，因此需要使用眼霜等保湿产品，保持眼部肌肤的水分。
3、避免眼部疲劳：长时间使用电脑或手机会造成眼部疲劳，容易导致眼部浮肿，因此要适度休息，避免眼部过度劳累。
4、饮食清淡：辛辣刺激的食物容易导致眼部浮肿，因此要尽量避免食用，多吃一些清淡的食物，例如水果蔬菜等。
5、使用冷敷：冷敷可以有效地减轻眼部浮肿，可以使用冷毛巾或者冰袋敷眼，每次敷10分钟左右。
其他明星的美眼妙招
除了宋慧乔，其他明星也有许多美眼妙招，例如：
刘亦菲
刘亦菲经常在采访中提到，她会用冷水洗脸，然后用冰凉的毛巾敷眼，可以有效地减轻眼部浮肿，还可以提亮眼部肌肤。
杨幂
杨幂喜欢用茶包敷眼，茶叶中的茶多酚可以有效地抗氧化，减轻眼部浮肿，还可以淡化黑眼圈。
总之，明星们的美眼妙招并非高不可攀，很多都是生活中常用的方法，只要坚持下去，就可以拥有明亮双眸。
宋慧乔的美眼妙招简单实用，晨间掌心轻敷双眼，数到 10 能舒缓眼部。她美肤方法受追捧，关键在于眼部肌肤护理到位。明星虽有各种资源，却也有自己的物理疗法，让我们一起借鉴学习，拥有灵动双眼。
