春节将至，你的肌肤状况如何？年末痘痘常爆发，奔奔族那娜因应酬多、生活无规律，痘痘总好不了。痘痘还可按脾气分类，如额头痘与肝脏、鼻翼痘与胃等。晚 10 点睡觉助肝脏排毒，改善胃火消化不良可减少鼻翼痘，快来上这堂“抢修”课吧。
年末痘痘大爆发怎么办
奔奔族NO1族群特点
圈比小资更小资，追求高品质优质生活。族群代表：那娜27岁总裁助理“我每天应酬太多，又因为总是毫无规律的生活，皮肤开始越来越不听话了。在加上天气变化，脸上的痘痘总是好不了，我尝试了很多驱痘消火的美容方法都没什么用，谁能帮帮我啊！”
流失本钱
山珍海味让你痘痘丛生，是时候把火气隆下来了。
急脾气祛痘分布密码
有没有想过你的痘痘可能跟脾气有关？痘痘可以按脾气来分类，有的不温不火定期造访，有的焦躁不安随时爆发，还有的是慢性子，潜伏一段时间才会现身。小编告诉你根据脾气采取相应的治痘方法，就能让你的痘尽快隐退了。
额头痘vs肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点－12点)工作，毒素就会积累下来。
1. 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2. 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1. 规律饮食，少吃辛辣油腻的食物，避免过食生冷瓜果。
2. 多喝水，促进肠胃蠕动，帮助排毒。
3. 经常按摩腹部，有利于消化。
下巴痘vs内分泌
下巴周围的痘痘跟内分泌失调有着密切的关系，尤其是女性在月经来临前，体内激素分泌旺盛，容易长痘痘。另外，压力过大、睡眠不足、作息不规律都会影响内分泌。
1. 保持规律的作息时间，避免熬夜。
2. 适当运动，释放压力。
3. 饮食要清淡，少吃油腻、辛辣的食物。
4. 避免使用刺激性护肤品。
两颊痘vs肺
两颊长痘痘可能是肺部功能不好导致的。例如，经常抽烟、喝酒、熬夜、饮食不规律都会伤害肺部，造成肺热，进而引起两颊长痘。
1. 戒烟戒酒，保证充足的睡眠。
2. 多吃清肺的食物，如梨、银耳、百合等。
3. 每天早晚深呼吸，有利于肺部排毒。
发际痘vs代谢
发际周围长痘痘，可能是因为头皮屑、油脂、灰尘等堵塞发际周围毛孔的代谢物。
1. 定期清洗头皮，保持头皮清洁。
2. 使用适合自己头皮的洗发水。
3. 不要经常使用含有刺激性成分的护发产品。
春节将至，肌肤状况需关注。年末痘痘易爆发，奔奔族尤其明显。不同脾气的痘痘有不同应对法，如额头痘与肝脏、鼻翼痘与胃等。规律生活、按时睡觉、调理肠胃，让痘痘尽快隐退，过个美美的春节。
