最好的瘦身秘笈在于是否有用，5 个另类超效秘笈助你减肥。如保鲜膜瘦身、穿塑身衣等。还可多和瘦人接触、用美女图鞭策自己，把生活费交给朋友管，别找放弃借口，让身边人主动说你瘦了，一起迈向瘦身之路吧。
5个另类又有效的减肥秘笈
1. 多给自己泼冷水
减肥这件事，要学会给自己泼冷水，不要因为看到了一点成果就放松警惕。以前，我减了一些体重，就忍不住去买东西庆祝，结果又把减掉的体重都长了回来。
后来我改变了，经常提醒自己，只是轻了一点有什么好兴奋的，再这样又要长回几块肉，而且还不知长在哪呢！
2. 多和瘦的人接触
多和瘦的人接触，一起逛街，特别是买衣服的时候，让她们给你建议。她们的穿衣风格可能会给你一些启发，也更容易让你找到自信。
3. 用美女图鞭策自己
在家里或办公室，总之是触目可及的又允许自己安排的情况下贴一些漂亮模特的美图，多买些纯时尚的杂志放着。就算不看内容，看美图也会让你受到一点点刺激。
4. 把钱交给朋友管
把钱交给朋友管，没钱你还能吃什么？
我是一个人租房住的，到了晚上一嘴馋就会跑出去买好多吃的，其实白天都没那么好胃口，到晚上就想大吃特吃。
现在我把钱都交给了我朋友，规定她每天最多给我只能我5块钱，甚至不给。(因为一般天在学校吃饭是刷饭卡的，所以晚上回去一分钱都不问她要)
这样我才熬过了最开始那段少吃的日子，不然以我过去的减肥经历来看，我肯定是坚持不住的。
5. 不要总问身边的人我瘦了吗瘦了吗
不要总问身边的人我瘦了吗瘦了吗，要让她们主动这样和你说！
减肥，千万不要给自己找放弃的借口哦，如果不是老给自己找借口，也许我早就瘦下来了吧。
这些另类瘦身秘笈各有特点，多给自己泼冷水能保持警惕，多和瘦人接触可受刺激，用美女图鞭策自己。把生活费交给朋友控制饮食也很有效。坚持下去，别找借口，相信你能瘦下来。
你可能想看：
