春运出行拥挤烦躁,脸蛋也遭罪。如何保持明亮肤色?备好眼罩助睡眠、面巾纸加精油消疲劳、天然精油喷雾改善干燥紧绷和油光,还有脸部有氧按摩促进淋巴循环,让你一路清爽不憔悴。
春运出行,如何保持明亮不憔悴的肤色?
休息时戴上眼罩
白天的火车无法提供给你一个适宜睡眠的光线条件,不妨自备一个眼罩,在休息前戴上,不仅可以隔离空气中尘埃侵袭,还能帮助身体和精神充分放松休息。
消除疲劳的秘诀武器
准备一袋面巾纸,事先在面纸袋里加入一滴薰衣草和天竺葵精油,如果在旅行中感觉头晕或不适,可以抽出面纸将它置于鼻边并深深地吸气,可以有效放松身体,改善疲劳和不适感。
万能的天然精油喷雾
将1-2滴橙类精油和天竺葵精油加入你的面部保湿喷雾甚至是纯净水中,可配成特别的芳香喷雾,帮助缓解在车箱里的肌肤干燥、紧绷。而薰衣草和茶树油则可以帮助调理皮肤的油脂分泌,以免你的脸部油光过重;同时,这两种精油还具有杀菌除异味功效,帮助改善你周围的空气质量。
做个脸部有氧按摩
在火车上洗脸护肤非常方便,因此不妨在洁面后睡觉前做一个简单的面部有氧按摩,以促进淋巴循环顺畅,改善因缺氧而导致的肌肤干燥暗沉和疲惫。
1. 轻轻拍打脸部:用双手轻拍脸颊,由下往上,反复多次,可以促进血液循环,让皮肤更加红润有光泽。
2. 按压眼部周围:用食指和中指轻轻按压眼部周围,可以缓解眼部疲劳,改善黑眼圈和眼袋。
3. 按摩鼻梁:用食指和中指从鼻梁根部向上按摩,可以改善鼻梁两侧的暗沉,让鼻子更加挺拔。
4. 提拉下巴线条:用双手轻轻提拉下巴线条,可以紧致下巴,改善双下巴。
5. 按摩额头:用双手从额头中央向两侧轻轻推按,可以舒缓额头紧张,改善抬头纹。
6. 轻拍颈部:用双手轻轻拍打颈部,可以促进颈部血液循环,缓解颈部疲劳。
春运出行,保持明亮不憔悴的肤色,并不难,只要掌握一些小技巧,你也能一路美美哒!
春运乘车易烦躁,脸蛋也遭罪。备好眼罩、面巾纸加精油、天然精油喷雾及做脸部有氧按摩,能助你一路保持明亮肤色,隔离尘埃放松身心,改善疲劳、干燥等问题,让你的春运之旅更舒适。
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