很多家长反映人工喂养的宝宝易便秘，这是为何？又该如何预防？人工喂养因宝宝或母亲原因所致，其便便干燥粗糙。因配方奶含较多钙和酪蛋白等，糖分少致肠蠕动慢易便秘。家长应选添加低聚果糖的牛奶，注意冲调方式，调整饮食，3 个月开始排便训练。
人工喂养宝宝便秘的原因
宝宝自身原因
1. 患有遗传代谢性疾病，例如半乳糖症。
2. 患有先天性疾病，例如苯丙酮尿症。
这些疾病的宝宝出生后不能进行母乳喂养，否则会出现严重的呕吐、腹泻等症状。
母亲自身原因
1. 患有长期吃药的慢性疾病。
2. 患有肾衰竭。
3. 患有严重精神病。
这些情况的母亲不建议给宝宝喂母乳。
配方奶粉导致便秘的原因
1. 配方奶粉或奶制品中含有较多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉的含量相对较少。
2. 牛奶喂养过多会造成营养成分吸收不完，在体内凝固成蛋白质残渣，导致便秘。
3. 糖分不足会导致肠蠕动变慢，引起便秘。
人工喂养宝宝便秘的预防措施
选择合适奶粉
1. 选择添加了低聚果糖的牛奶，低聚果糖可以刺激肠道蠕动，增加便便的湿润度，防止便秘。
注意奶粉冲调方式
1. 奶粉冲调方式不当容易导致奶液过浓，宝宝无法补充充足水分，造成便秘。
调整饮食
1. 随着宝宝长大，可以添加一些粥、面条、菜泥、水果泥等辅食，并开始减少喂奶次数、数量和浓度。
2. 可以尝试在牛奶中添加一些糖或者果汁，刺激肠蠕动。
排便训练
1. 在宝宝3个月大时，开始进行规范性的排便训练，例如在早上喂奶后让宝宝坐便盆，连续进行一个月左右，帮助宝宝养成排便习惯。
人工喂养宝宝易便秘，因配方奶含钙酪蛋白多等。家长需注意牛奶选择、冲调方式、饮食调整及排便训练。添加低聚果糖、正确冲调、添加辅食、刺激肠动等，可预防和改善便秘，助宝宝健康成长。
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