99 健康小贴士告知绿豆解毒功效，同时提醒别轻信一些减肥误区。熬通宵、嚼口香糖减肥不可取，前者致内分泌紊乱易发胖，后者使咀嚼肌发达变大方脸。看恐怖片时减肥女士会多吃爆米花，喜剧则不会明显增加食量。
绿豆的解毒作用
绿豆味甘性凉，自古就是极有效的解毒剂，对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。
常见的错误减肥方法
1、熬通宵减肥
熬通宵后通常是吃了就睡，睡起来再吃，这无疑会导致内分泌紊乱，不发胖才怪！
另外对自己的皮肤也会影响比较大。
2、嚼口香糖减肥
如果您一天8小时咀嚼口香糖，那是不可能的。经常吃口香糖，咀嚼肌会变得异常发达，有可能让你变成大方脸啦！
那时，你要做的不仅是减肥，可能还需要瘦脸了。
3、看恐怖片减肥
哈佛大学的心理学家研究了不同类型的电影会怎么影响女士们进食爆米花的份量，结果发现，减肥女士看恐怖电影或悲剧的时候，比不减肥时吃了多达4倍多的爆米花。而在观看喜剧的时候，她们没有明显增加食量。
绿豆可解毒，能加速有毒物代谢排泄。但熬夜、嚼口香糖减肥不可取，熬夜致内分泌紊乱易胖伤肤，嚼口香糖久了会变大方脸。看恐怖片时减肥女士会多吃爆米花，喜剧则不会增加食量，减肥需选择合适方式。
你可能想看：
