小宝宝常打嗝，新爸妈常手足无措。其实，这是婴儿期常见症状，多因膈肌痉挛。一般无需处理，打会儿就好。可通过吸奶、喝凉开水等缓解，若持续较长需就医。喂奶时要注意姿势、环境等，避免宝宝打嗝。
宝宝打嗝是怎么回事？
宝宝打嗝的原因
宝宝打嗝是婴儿期一种常见的症状，通常是由于膈肌痉挛导致的。膈肌是控制呼吸的肌肉，当它痉挛时，会引起快速的吸气，从而发出“嗝嗝”声。
宝宝打嗝的常见原因包括：
1、植物神经发育不完善：出生后一两个月，宝宝调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，容易受到轻微刺激而引起打嗝，如吸入冷空气、吸奶太快等。
2、吞入空气：宝宝在喝奶时，如果吃得太急，或者哭闹，容易吞入大量空气，也会引起打嗝。
3、肚子受寒：宝宝肚子受寒，也会引起打嗝。
4、胃食道逆流：宝宝的胃食道逆流，也会导致打嗝和溢奶。
5、疾病：某些疾病，如肺炎，也可能引起打嗝。
6、药物反应：对某些药物的反应，也可能引起打嗝。
宝宝打嗝怎么办？
一般处理
一般情况下，宝宝打嗝不需要特殊处理，通常会自行停止。如果宝宝打嗝持续时间较长，可以尝试以下方法：
1、让宝宝吸奶：吸奶可以帮助宝宝吸入更多空气，从而缓解打嗝。
2、喝凉开水：喝凉开水可以刺激宝宝的咽喉，从而缓解打嗝。
3、转移注意力：用玩具或轻柔的音乐来转移宝宝的注意力，可以减少打嗝的频率。
4、拍背排气：在宝宝喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在大人的腿上，轻轻地拍宝宝的背排气，可以避免连续打嗝。
特殊情况处理
如果宝宝打嗝持续时间较长，并且伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发烧等，就需要及时就医。
如果宝宝是因胃食道逆流引起的打嗝，可以在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，并且半小时内不要让他平躺下来。
如果宝宝是因牛奶蛋白过敏引起的打嗝，可以按照医师的指示使用特殊配方奶粉。
预防宝宝打嗝
为了预防宝宝打嗝，家长可以注意以下几点：
1、给宝宝喂食时不要太急、太快，避免宝宝吞入大量空气。
2、食物避免过冷、过烫，避免刺激宝宝的肠胃。
3、在安静的状态与环境下进行喂食，不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶的时候喂食。
4、注意宝宝的保暖，避免宝宝肚子受寒。
宝宝打嗝虽常见但也需留意，多因膈肌痉挛等所致。喂奶等不当易引发，3 月后神经发育好会好转。可通过多种方式缓解，如拍背、转移注意力等。若无其他疾病，一般打会儿就好，若持续较长需就医检查。
