不同年龄护肤抗衰各异，25 岁后不能仅靠年轻。人体毒素中自由基过量会致衰老等问题。25 岁前抗衰靠抗氧化等基础护理，25 岁后需加用功能性抗老产品。常见抗氧化剂有维生素 C、银杏叶酯、多酚系列等，一起了解抗衰第一步——排毒吧。
人体毒素的存在方式
自由基的危害
自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。
对抗方式
25岁以前，抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)
25岁以后，抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)+功能性抗老产品(如抗皱精华，紧致精华或面霜)
常见抗氧化剂
维生素C
1、最经典也是最有效的抗氧化剂之一。
2、人体不能自身合成维生素C，但多数绿色蔬果都含有维C，另外也很容易买到多种维生素或维C的营养品。
银杏叶酯
1、食物来源：银杏，银杏口服液等
2、护肤品成分：银杏萃取精华
多酚系列
1、主要含茶多酚 EGCG/ 前青花素 OPCs / 橄榄多酚
2、*(OPC是到目前为止发现的从自然界中提取的最强的抗氧化剂)
3、食物来源：绿茶，白茶，葡萄(尤其是籽和皮)，橄榄油，石榴，红酒
4、护肤品成分：绿茶或白茶萃取精华;葡萄籽/橄榄/石榴萃取精华
不同年龄护肤抗衰各有侧重，25 岁后要抗衰。人体毒素中自由基过量会致衰老等问题，25 岁前抗衰靠抗氧化等，25 岁后需加用功能性抗老产品。常见抗氧化剂有维生素 C、银杏叶酯、多酚系列等，多吃蔬果、用相关护肤品可助抗衰。
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