今年防晒品主打高系数，那真需如此吗？美容专家建议，白天上班逛街 SPF30 左右、PA 两+以上防晒乳就够，两小时补擦一次。流汗或水上运动选抗水耐汗的，室内窗边超 3 小时用 SPF25 以上。夏季隔离霜好用，低系数适合室内打底，清爽不油腻。
防晒乳不只有高倍才有效
一般来说，白天上班、逛街时涂抹的防晒乳液的SPF值约在30上下就足够了，而PA值最好在两个┼以上，这样就可以过滤掉90%以上的紫外线，但前提是皮肤每平方公分要涂抹两毫克份量的防晒乳液!(全脸要一枚一元硬币大小才够)在上午十点到下午两点是紫外线最强的时候，非必要最好不要出门，如果非要出门，建议可以擦SPF防晒系数40-50的防晒乳液。最重要的是，要每两个小时补擦一次，免得前功尽弃!
针对流汗量比较大的人，或者要去从事游泳等水上运动的话，则要选择有抗水、耐汗功能的防晒乳液，才能真正防晒。至于SPF10-15的防晒乳，系数虽看起来小，若擦足量、适时补充，依然有不错的防御力，适合在家长时间工作的宅男宅女或SOHO一族。但是由于UVA会穿透窗户玻璃，因此即便是在室内，若在窗边超过3小时应擦SPF25 PA++以上防晒品。
炎炎夏季 防晒隔离霜也好用
都市女性防晒最主要目的是保持肌肤白晰，担心晒黑或长斑。因此，使用隔离霜、粉底液等底妆产品不仅能够防晒也要能亮白肤色。SPF防晒系数在30以下的低系数隔离霜适合室内活动或妆前打底，因此酒精硅胶的比例也提升，触感清爽，且能平滑肌肤、修饰纹路，讨厌油腻感的男性也适用。
不同场合和肤质需选择合适防晒产品。日常外出 30 左右 SPF 、两个┼以上 PA 值的防晒乳足够。强紫外线时可选 40 - 50 系数，流汗或水上运动用抗水耐汗款。室内窗边超 3 小时用 SPF25 、PA++以上，低系数隔离霜适合室内打底，清爽不油腻。
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