食物是健康保障，日常食物中不少有怪味。99 健康网专家称，这些怪味食物对女性功效神奇。如香菜预防骨质疏松，大蒜亮泽秀发、防治阴道炎，香椿助孕等。它们富含多种元素和物质，对女性健康大有裨益。
怪味食物，女性健康的神奇功效
香菜：预防骨质疏松
香菜，这种独特的味道让许多人爱恨交织，但你知道吗？它对女性的健康有着不可忽视的作用。医学研究表明，随着年龄增长，特别是女性，骨生成减少，骨皮质变薄，骨骼变得脆弱。香菜中含有丰富的硼，可以帮助身体吸收矿物质，保护骨骼。更重要的是，香菜富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。
大蒜：亮泽秀发
很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，但其实它可是女性的“健康卫士”。大量的研究表明，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率明显偏低。营养学专家指出，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。
大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。
更令人惊喜的是，常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓，还能够保持头发乌黑光泽，如果用蒜汁按摩头皮，不但可减少脱发，还可使白发变黑。
香椿：可以助孕
香椿，这种春天特有的美味，除了美味可口，还有助孕的功效。研究表明，香椿中含有维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。
香椿还含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
这些怪味食物对女性功效惊人！香菜可预防骨质疏松，大蒜能亮泽秀发还防癌治阴道炎，香椿更是有“助孕素”美称，能助孕健脾。日常饮食中不妨多加入这些，让女性更健康。
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