如今不少上班族因工作姿势不当致颈椎不适，中医看眉毛可诊断颈椎病，如眉心毛孔粗大、眉毛高低不平等。同时介绍了按摩法（解除痉挛等）和枕头瑜伽操（全蝗虫式等）来治疗颈椎病，可改善症状，提高睡眠质量，一起学习吧。
中医看眉毛诊断颈椎病
眉心毛孔粗大
如果眉心的黑头、粉刺特别粗大，这可能是由于颈椎压力太大。因为这部位反射的是第七节颈椎的压力点。因此，假如颈椎很不舒服或压力很大，眉心的毛孔就会变得粗大。
眉毛高低不平
如果平常不是高低眉，突然出现两条眉毛一高一低的状况，那么要注意，颈椎可能出问题了。因为，颈椎屈度异常会导致各种面部问题出现，在外观上，就显示为脸部眉毛高低不平、鼻梁歪斜、眼睛比例不对称、鼻孔大小不均、嘴角高低不等。
眉心疼痛
眉心疼痛，常常伴随着颈椎疼痛出现，其原因在于颈椎骨质增生压迫三叉神经，从而造成疼痛。
眉毛异常脱落
眉毛异常脱落，主要是因为颈椎偏位。偏位的颈椎压迫了神经根，引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使输送给身体毛发的营养受到阻碍，从而产生眉毛脱落现象，同时也可伴有脱发。
眉毛长痘痘
很多人的眉毛都可能长痘痘，但大部分人都不知道眉毛长痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确、或长时间保持同一坐姿，使颈椎长时间处于向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这很容易造成颈椎疲劳生病。
眉毛下垂
眉毛下垂多是由于颈椎内外平衡失调，进而造成的面部神经麻痹导致。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿，供血不足，因而造成耳面神经血液循环障碍，从而导致面神经麻痹。
如何治疗颈椎病
按摩法
1、解除痉挛：无论外伤还是劳损，颈肌和软组织痉挛都存在，导致颈部软组织对颈椎正常的平衡力学关系发生矛盾，部分紧张，部分松弛。
2、解除粘连：颈椎病中出血、瘢痕和组织粘连，影响了颈部力学关系，造成了压迫因素，影响了神经和血管功能。推拿通过弹拨和剥离解除粘连，改善了血循环，疏通了经络，滑利了关节。
3、找压痛点：穴位和痛点、敏感点与颈椎病疼痛、麻木、酸胀及萎缩无力等症状有密切关系。在解除了痉挛，分离了粘连后，定点找深部压痛点、穴位、敏感点对颈椎病治疗有重要作用。不但能解除颈强、缓解疼痛，还能疏通经络、改善循环、防止变性引起病理变化。
4、复位：关节脱位、椎体移位、骨赘、先天畸形形成相对的压迫因素，而因软组织不平衡造成或加重了上述病理变化，使颈椎病形成严重临床症状。治疗的目的主要是对这一环节的改善，这是复位的重要性所在。颈椎病按摩治疗效果也由此下，这是十分重要的治疗原则。
枕头瑜伽操
大家经常见的枕头，除了用于睡觉，也同样可以作为颈椎病自我治疗体操来练习。瑜伽本身是一种能提高人体的自愈能力、整体的调理、使全身各部位得到治疗的一种运动量很小的项目。
第一式：全蝗虫式
做法：俯卧，大小腿呈90度，枕头夹在小腿中间。吸气时，上身和双腿尽量高地抬离地面，保持4次呼吸。呼气还原。
功效：腿夹紧枕头能促进大腿内侧脂肪的消耗，增加背部的收缩，使放松后的舒适度增加，改善睡眠质量。
第二式：船式
做法：仰卧，枕头放在小腿上面。吸气，抬高上身和双腿，保持4次呼吸，呼气时还原。
功效：借助枕头的重量加强腹部肌肉收缩，减少赘肉，刺激神经，起到安神作用，改善睡眠质量。
中医看眉毛可诊断颈椎病，如眉心毛孔粗大、眉毛高低不平等。同时介绍了按摩法和枕头瑜伽操治疗颈椎病，按摩能解除痉挛、粘连等，复位可改善关节等问题；枕头瑜伽操中的全蝗虫式和船式能促进脂肪消耗、增强肌肉收缩等，对改善颈椎病有帮助。
