五个月宝宝饮食成难题？别担心！小编带来几款辅食食谱。蛋黄土豆泥，土豆泥加菜汁、蛋黄超美味；鸡肉汤也不错，鸡肉碎煮出营养汤。轻松为宝宝准备可口辅食，让宝宝健康成长。
五个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝吃的食物之蛋黄土豆泥
材料：土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许
制作方法：
1、土豆去皮、洗净、切小块，放锅内，加适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状；
2、熟鸡蛋黄捻碎；
3、菠菜洗净，用水煮后，切碎，用纱布过滤其汁；
4、土豆泥盛入小盘内，加入菜汁、熟鸡蛋黄和盐，搅拌均匀后即可食用。
五个月宝宝吃的食物之鸡肉汤
材料：鸡肉20克、水1/2杯、姜1片、盐适量
制作方法：
1、鸡肉切碎，放锅内，加水，姜片煮沸；
2、文火10分钟关火；
3、加盐，撇去鸡油，过滤即可食用。
五个月宝宝辅食注意事项
1、五个月宝宝辅食添加要循序渐进，从单一食物开始，逐渐增加食物种类和数量。
2、每次添加一种新的食物，要观察宝宝的反应，如果出现过敏现象，应立即停止食用。
3、辅食要细致、易消化，避免给宝宝造成消化不良。
4、食物要新鲜，避免过咸过甜，不要添加任何调味品。
5、宝宝进食时要有人陪伴，避免窒息。
以上为大家介绍了两款适合五个月宝宝的辅食食谱，蛋黄土豆泥营养丰富，鸡肉汤味道鲜美。家长可根据宝宝的口味和需求选择制作，为宝宝的健康成长提供美味保障。
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