如何有效减肥？这里介绍家居色彩减肥法。不同色彩有不同减肥效果，如红色可加速新陈代谢、粉红色激发荷尔蒙，下身穿红色有助于瘦身消脂，而穿黑色则效果不佳，此方法由日本色彩专家大平雅美研究得出。
色彩减肥法，你听说过吗？
色彩减肥法，利用色彩的力量减肥
你是否还在为减肥而烦恼？你知道吗，除了运动和节食，色彩也能帮助你减肥！今天就来介绍一种另类瘦身方法——色彩减肥法。
色彩减肥法是由日本色彩研究专家大平雅美最新研究出来的。简单地说，就是利用色彩的影响力，改变生活环境，从心理层面影响生理，最终达到减肥效果。
红色加速新陈代谢
1. 下半身穿上红色或粉红色系列的服饰，可以促进新陈代谢，帮助瘦身。
2. 穿红色有助于体温上升，加速脂肪燃烧，从而达到瘦身效果。
3. 穿粉红色能激发女性荷尔蒙，塑造更完美的女性体态。
黑色不利于减肥
1. 下半身穿着黑色衣服，会导致不良影响。
2. 黑色不利于细胞活化，反而会降低新陈代谢率。
3. 不建议每天穿着黑色衣服。
其他色彩的影响
1. 绿色有助于放松身心，缓解压力，减少暴饮暴食。
2. 蓝色能抑制食欲，让人感到平静和满足。
3. 黄色能提升情绪，让人充满活力，有利于运动。
色彩减肥法的应用
1. 可以将红色、粉红色等颜色运用到家居装饰中，例如，红色窗帘、粉红色地毯等。
2. 选择红色或粉红色的餐具，可以加速食物消化，减少脂肪堆积。
3. 选择蓝色或绿色系的服装，能抑制食欲，帮助控制体重。
色彩减肥法是一种安全、无副作用的减肥方法，不妨尝试一下，也许会有意想不到的效果！
家居色彩减肥法别出心裁，不同色彩效果各异。日本专家大平雅美研究出的“色彩减肥法”，利用色彩运动影响身心。下身穿红色可加速新陈代谢消脂，穿粉红色能激发荷尔蒙塑造完美体态，而穿黑色则效果不佳，可别每天穿着哦。
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