婴儿成长需添加辅食,单纯母乳难满足需求,不及时添加会影响生长发育和健康。那宝宝几个月添加辅食呢?一般无具体说法,要根据婴儿情况而定,如体重增长、喂奶时间等,不同月龄有不同辅食添加安排。

宝宝几个月添加辅食?

添加辅食的必要性

随着婴儿的成长,单纯依靠母乳喂养已经不能满足孩子的生长需要,如果不及时添加辅食,婴儿的生长发育就会减慢或者停滞,也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病,不利于培养婴儿良好的饮食习惯。

何时添加辅食?

一般而言,宝宝几个月添加辅食最好是没有具体的说法的,具体时间应根据婴儿的具体情况:

1、每月体重增长小于500克;
2、喂奶的时间较过去延长;
3、喂奶后婴儿出现异常表现,如哭闹、烦躁不安等,说明母乳量已不足够,是添加辅食的时候了。

另外,宝宝还有一些其他的表现可以看出是添加辅食的时间了,如流口水、咬奶头和玩具、看见大人吃饭咂嘴、眼睛发亮等。

添加辅食的原则

宝宝添加辅食根据年龄而定:

1、一般来说,婴儿出生15天后,就可以口服浓缩鱼肝油滴剂;
2、1-3个月后,就要给婴儿添加辅助食品,开始可以先加一些菜汤、米汤、水果汁等;
3、婴儿4-6个月,可添加稀粥、软面条、豆浆、代乳粉,以提供更多的热量,适当增加菜泥、蛋黄,以提供蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和微量元素;
4、7-9个月,因为婴儿已经开始萌牙,可以添加蛋、鱼、肝泥、肉沫、豆腐、面包、饼干、水果泥等有助于牙齿生长的食物;
5、10-12个月,可以添加稠粥、各种软饭、碎肉、碎菜、豆制品、带馅的食品、水果等,每日两三顿,有条件的应该及时断乳,因为过延长哺乳时间,就会降低婴儿的食欲。

宝宝添加辅食的时间因人而异,体重增长慢、喂奶时间延长等情况时可添加。15 天后可口服浓缩鱼肝油滴剂,1 - 3 月加菜汤等,4 - 6 月加多种辅食,7 - 9 月加助牙食物,10 - 12 月可加更多食物并适时断乳。

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