每个宝宝都有自己的口味喜好，可若偏食就易致营养不良。“烂嘴角”常因秋季干燥及挑食而起，还易致营养缺乏影响生长发育，宝宝缺乏维生素的情况也不少见。日常食物多样才能满足维生素需求，家长需重视宝宝偏食问题。
宝宝偏食的危害
1、宝宝挑食容易“烂嘴角”
“烂嘴角”在秋天出现较多，这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关，也和宝宝爱挑食脱不了干系。
“烂嘴角”在医学上被称为口角炎，是宝宝的常见病，多表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。
当天气干燥，再加上挑食，令身体缺乏核黄素（俗称维生素B2摄入不足）时，就非常容易出现。
2、宝宝挑食易导致营养缺乏，影响生长发育
有些宝宝平时零食吃得多，正常的三餐往往成为点缀。
也有些家长轻视早餐，只让宝宝随便吃点东西就上学或进托儿所去了，这样就满足不了宝宝正常的活动和身体发育所需要的能量和营养。
偏食、挑食，现已成为众多宝宝的“流行”，家长对此也司空见惯。
长此以往，会造成维生素的缺乏，宝宝的免疫力受到破坏，容易感染各种疾病。
3、宝宝挑食易缺乏维生素
宝宝需要的营养素有六大类：维生素、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、水。
我们日常吃的食物，会提供给宝宝不同的营养素。
如果宝宝不喜欢吃荤菜，他的维生素、蛋白质、脂肪摄入会不足;如果宝宝不喜欢吃蔬菜、水果，他的维生素摄入会不足。
虽然不同的偏食、挑食者缺乏的营养素不尽相同，但他们都会缺维生素。
维生素是整个营养系统的枢纽，其它维生素只有通过它的参与，才能转化为人体所需的物质。
由于维生素种类繁多，达十三种之多，且不同的维生素储藏于不同的动植物中。
按食物成分表计算，宝宝一天大约需要吃谷类、奶类、动物性食物、蔬菜、水果等食物6斤左右，才能满足他一天的维生素需要。
宝宝偏食危害大，易致“烂嘴角”、营养缺乏及缺维生素等。零食多、轻视早餐等不良习惯常见。家长应重视，满足宝宝多样食物需求，保障营养均衡，避免偏食挑食影响宝宝健康成长。
