很多人经期会洗头，近期有消息称经期洗头危害多，会引发癌症等。妇科医师澄清经期洗头与癌症无关，但仍有危害，如痛经、头痛等。经期洗头应注意时间等事项，同时经期还要注意保暖、卫生等，以减少不适。
经期洗头与癌症关系
传闻与真相
最近，一则关于经期洗头会引发乳癌和子宫癌的资讯在网络上流传，引起许多人的恐慌。这则资讯声称，经期洗头会导致污血残留在子宫内，进而引发荷尔蒙分泌失调，最终导致癌症。然而，妇科专科医师澄清，经期洗头与癌症没有直接关系。
荷尔蒙失调并非由月经情况引起，而是与生理、心理、环境和遗传因素相关。而癌症则是与人的生活环境和生活习惯密切相关。经期不注意生活习惯，可能会导致瘀血内停，日久可能引发病变，但不一定癌变。
经期洗头的危害
1. 痛经
中医认为，头为六阳之首，子宫为任脉的起点。经期期间，女性的血液循环本来就比较差，洗头会让血液集中至头部，影响子宫血液循环，导致子宫内的血液无法顺利排除，容易造成经血量的减少或经痛。
2. 头痛
经期洗头时，发根上的毛孔张开，如果此时受了风寒，容易导致头痛问题，尤其是在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重。如果头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，容易引发各种毛病。
经期洗头的注意事项
1. 选择合适的洗头时间
经期最好不要在月经来的前两天洗头，因为这段时间女性身体抵抗力非常低下。如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头。
2. 控制洗头时间
洗头时间不要过长。
3. 保持头发干爽
洗完头后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
经期其他注意事项
1. 保暖防寒
经期要注意保暖，避免寒冷刺激，例如游泳、冷水浴、下水田等。月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
2. 避免劳累
避免过度劳累，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
3. 注意卫生
注意外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
4. 保持心情愉快
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
经期洗头虽与癌症无直接关系，但仍有诸多危害，如痛经、头痛等。洗头时要注意时间、擦干等。经期还需保暖、忌生冷、注意卫生等，以减少不适，呵护女性健康。
