小儿秋季腹泻常见，吃什么、喝什么粥能缓解？介绍几则药粥疗法。山药苡仁粥健脾止泻，山药扁豆粥消暑化湿，茯苓粳米粥清热利湿，丝瓜叶粥清热解毒。家长可根据患儿症状选用，助其恢复。
小儿秋季腹泻吃什么好？
什么是小儿秋季腹泻？
小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故习称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。血常规检查时白细胞计数一般不高，大便镜检以脂肪球为主，大便电镜检查时多数可发现轮状病毒。本病属于祖国医学“泄泻”的范畴。
由于小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足，若喂养不当或感受外邪，极易引起脾胃功能失常，故小儿腹泻以脾胃虚弱为主，病邪为次。治宜健脾清热、和胃固肠。
小儿秋季腹泻能喝哪些粥？
针对小儿秋季腹泻，以下几种药膳粥可以帮助治疗，患儿家长不妨一试：
1. 山药苡仁粥
取山药粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。具有健脾止泻之功效，适用于患儿脾虚腹泻。
2. 山药扁豆粥
取鲜山药（去皮，洗净）30克，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药（捣成泥状）加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿、健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。
3. 茯苓粳米粥
取茯苓粉、车前子、粳米各5～9克。先将车前子（布包）入锅中加水煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾、利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热之腹泻。
4. 丝瓜叶粥
取鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中，加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒、消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪、热重于湿型腹泻。
以上几则药粥对小儿秋季腹泻有较好疗效。山药苡仁粥健脾止泻，山药扁豆粥消暑化湿，茯苓粳米粥清热健脾利湿，丝瓜叶粥清热解毒消暑利湿。家长可根据患儿症状选用，让孩子早日恢复健康。
