你是否好奇中医如何通过手诊病？身体器官问题会在手有反应，如手干、热、黏等。文中详细介绍了受凉、手热、手黏、手干等情况及应对方法，还提及手与健康密切相关，按摩不同部位有好处，一起去看看吧！
中医手诊
手凉
女性容易出现手脚发凉、身体怕冷的情况，同时伴有肠胃不适、腰膝酸软、全身乏力，这是气血弱、脾胃虚，导致患者末梢出现了血液循环不流畅，降低了抗寒能力。
1、多吃一些温暖脾阳的食物，比如糯米、桂圆、红枣、猪肚、羊肉。
2、每天晚上睡觉之前用热水泡脚。
3、加强体育锻炼，不能长时间的久站和久坐。
手热
手热同时伴有失眠多梦、眼睛干涩、头晕眼花、心烦，这是血虚、阴虚或者积食导致的。
1、阴虚所导致的手心发热，应该多吃一些滋阴的食物，比如黑芝麻、梨，千万不能吃温热的食物比如肉桂、花椒、桂圆、荔枝、榴莲，少吃一些油炸等高热量以及高脂肪的食物，保证充足的睡眠，千万不能熬夜。
2、血虚所导致的手发热，应该多注意补养气血。
3、积食所导致的手心发热，应该以健脾消食为主。
手黏
手黏同时伴有咽喉干燥、全身发热，这是心肾阴虚火旺的一种表现，此类患者应该多吃一些滋阴的食物，同时要保证充足的睡眠，每天使用米醋加温水来泡手。
手干
当气血亏虚会让皮肤得不到充足的养分，皮脂腺及汗腺的功能也会受到一定的影响，皮肤容易变干，尤其是在秋季，让身体的末梢血液循环受到影响，气血不足、抵抗力变弱更容易出现皲裂和干燥的情况。
1、禁忌吃生冷的食物。
2、多注意补气养血，可以选择当归汤或者桂圆红枣汤。
3、做好皮肤的护理，千万不能频繁的洗手，也不能过度的使用肥皂，洗手之后要及时的涂抹护手霜。
手部穴位按摩
手和健康的关系是非常密切的，在手上会存在很多的穴位，按摩手不同的部位对身体有一定的好处。
1、按摩手心可以促进心肺的血液循环，并且能够防止动脉硬化。
2、按摩大拇指可以兴奋神经功能，维持了身体中酸碱的平衡，有效的治疗肝脏疾病。
3、揉搓食指可以调节人体的消化系统，同时也可以健脾胃。
4、按摩中指可以预防心脑血管疾病的发生，治疗心脏病。
中医通过看手诊病，能反映身体器官状况。如手凉暗示气血弱脾胃虚，手热分血虚阴虚积食，手黏是心肾阴虚火旺，手干因气血亏虚。按摩手不同部位还有益健康，大家可多留意。
