青春期易长痘痘，饮食不注意也会冒出。那如何祛痘呢？这里为大家整理 5 个要点：选对护肤品、控制挤抠、饮食健康、保持愉快心境、使用控油净脂护肤品，让你轻松告别痘痘烦恼。
祛痘的五大要点
第一点，选择合适的护肤品
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底时，要注意避免油溶性产品，以免恶化青春痘。
所用的护肤品是否含油质的亲水性配方，是祛痘的关键。
第二点，耐心等候，不要挤痘
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着祛痘凝胶点在青春痘上。
在青春痘发作发炎时，耐心等候，不要挤痘。
第三点，饮食健康
想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。
尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。
第四点，保持愉快的心境
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
愉快的心境是治愈青春痘的良方。
第五点，使用控油净脂功能的护肤品
目前有专为油性肌肤研发的护肤品，强调“控油”、“净脂”的功能，即利用植物成分深入皮肤里层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低，近几年风靡市场的莓多酚祛痘系列便是这一原理的典范。
使用具有控油净脂功能的护肤品，可以有效减少痘痘的产生。
祛痘需注意五点，选护肤品避免油质；发作时用消炎凝胶；饮食健康多蔬果，保证睡眠和正常；保持愉快心境；使用控油净脂护肤品，能有效祛痘。
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