怀上孩子不易，日常饮食需注意，尤其要避开会引起流产的食物。螃蟹性寒凉、甲鱼性味咸寒、薏米质滑利、马齿苋药性寒凉且滑利，它们都可能诱发流产。孕妇应重视饮食保健，做好身体调理。
哪些食物会导致流产？
1、螃蟹
螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。
1、干蟹一般用网袋或草袋装。
2、湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些，而且青壳白肚，卖相好看。但由于喝饱了水，不仅含水量高，口感也逊色。
2、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、薏米
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
4、马齿苋
马齿苋既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
总之，孕妇要重视饮食保健，做好身体调理，避免意外因素出现。
孕妇日常饮食需多加留意，避免接触会引起流产的食物。像螃蟹性寒凉、甲鱼通血络、薏米质滑利、马齿苋性寒滑，都可能诱发流产。孕妇应重视饮食保健，做好身体调理，以防意外。
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