不孕不育让许多夫妻苦恼，身体健康却无法受孕。究竟为何？常用洗涤剂、不当饮食、精神压抑等都会导致。精神忧郁、过度疲劳、过频热水浴、穿紧身裤也有影响。为避免不孕，已婚朋友要养成良好习惯，避开致病因素。
导致不孕不育的常见原因
1. 常用洗涤剂
专家发现，洗涤剂中含有的化学物质可以通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。
2. 不当饮食
热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。
1. 偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。
3. 精神压抑
如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。
4. 精神忧郁及过度疲劳
忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
5. 过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。
1. 有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。
6. 穿紧身裤
穿紧身裤也是造成睾丸温度升高、压力增大的最常见的生活因素。
预防不孕不育
为了防止被不孕不育缠上身来，已婚的朋友们在生活中就一定要养成良好的生活习惯，同时也要避免触碰到上述致病因素。
已婚朋友要防不孕不育，应少接触常用洗涤剂，避免节食、偏食，保持良好精神状态，减少精神忧郁和过度疲劳，避免过频热水浴及穿紧身裤，养成良好生活习惯，避开致病因素。
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