秋季干燥易致肌肤干燥，唇部也不例外。那么唇部如何保湿呢？这里有护唇秘方：中药调治如养阴润燥茶等；食疗调养像胡萝卜粥等；外用润唇膏如熟猪油加蜂蜜。让我们一起了解，守护双唇水润。
中药调治
1. 养阴润燥茶
胖大海 2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。
具有滋阴润燥、生津止渴的功效。
适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
2. 百伤口二冬膏
百合、天冬、麦冬各250克。
将3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。
每100克清膏中加炼蜜50克混匀。
每日早、晚各用白开水 调服15克。
具有养阴清肺、润燥止渴之功。
主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。
3. 沙参润燥汤
沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。
有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。
主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
食疗调养
1. 胡萝卜粥
将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。
胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。
适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
2. 川贝冰糖梨
梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。
有润燥生津、清热化痰效能。
可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
外用润唇膏
熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。
适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。
秋季干燥，唇部易干，护唇秘方来啦。中药调治如养阴润燥茶等可滋阴润燥；食疗调养的胡萝卜粥等能补充营养；外用润唇膏能保湿。多种方法，任选其一，让你的唇部水润如初。
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