如今智能手机普及，人们常离不开手机。但手机辐射影响健康，挂腰间易影响生育，通话及未接通时辐射大。使用耳机、远离腰腹可减少辐射。接电话先拿远再放耳边，睡觉时勿放枕边，女性别把手机挂胸前，以防影响心脏等健康。
手机辐射的危害
手机辐射对生育的影响
手机辐射会影响生育，尤其对男性影响较大。经常携带和使用手机的男性精子数目可能减少多达30%。
手机在收发信号时产生的电磁波会辐射到人体内的精子或卵子，影响生育机能。
专家建议手机使用者尽量让手机远离腰部和腹部，不要将手机挂在腰上或放在裤子口袋里，外出时可以放在皮包里。使用耳机接听手机也可以有效减少辐射的影响。
手机辐射对头部的危害
手机辐射对人的头部危害较大，会导致中枢神经系统机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状。
接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。
尽量不要用手机聊天，睡觉时也不要将手机放在枕头边。
手机辐射对胸部的危害
手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响，即使在待机状态下也会造成伤害。
心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。
手机辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。
电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
降低手机辐射危害的建议
1、 尽量减少手机的使用时间，特别是通话时间。
2、 使用耳机接听电话。
3、 不要将手机放在枕头边睡觉。
4、 将手机放在离身体较远的地方，例如包里、桌子上等。
5、 选择具有良好屏蔽功能的手机。
6、 定期进行手机辐射检测。
手机虽带来便捷，却也暗藏健康隐患。挂腰影响生育，通话及未接通时辐射大。别放枕头边，易致头痛等症状。莫挂胸前，对心脏等有影响。使用耳机或选择防护好的手机能减少辐射危害。
