夏季炎热,有些时令食物不宜多吃。妈妈们要注意,并非所有鲜花都可酿酒泡茶,不了解易中毒,如夹竹桃、万年青等。盛夏时,宝宝也别多吃甜瓜果等,以防出现不良状况。
夏季哪些时令食物不宜多吃?
1. 鲜花
盛夏时节,百花争艳,很多人都喜欢用鲜花泡茶或酿酒。但并非所有鲜花都适合食用,有些花含有毒素,食用后会引起中毒反应。比如夹竹桃的花含有糖甙毒素,万年青的花和叶含有草酸和天门冬毒素,食用后会导致中毒。
在不了解花卉属性的情况下,不要随意拿来泡茶或食用,以免发生意外。
2. 甜瓜
夏季是甜瓜成熟的季节,许多人喜欢吃甜瓜解暑。但有些甜瓜不宜多吃,特别是对于宝宝来说,要格外注意。
1. 西瓜:西瓜性寒,吃太多容易引起脾胃虚寒,导致腹泻、消化不良等问题。
2. 香瓜:香瓜也属于寒性水果,吃太多会导致腹泻、腹胀、消化不良等问题。
3. 哈密瓜:哈密瓜性凉,吃太多容易引起腹泻、胃寒、肠胃不适等问题。
3. 芒果
芒果虽然美味,但属于热性水果,吃太多容易引起上火,出现口干舌燥、便秘、咽喉肿痛等症状。
芒果中还含有大量的果酸,容易刺激宝宝的肠胃,导致腹泻、腹痛等问题。
4. 荔枝
荔枝属于热性水果,吃太多容易引起上火,出现口干舌燥、便秘、咽喉肿痛、尿频、尿黄等症状。
荔枝中还含有大量的糖分,吃太多容易导致血糖升高,对宝宝的健康不利。
夏季时令食物需谨慎,鲜花酿酒泡茶易中毒,夹竹桃、万年青等花含毒素,不能随意给孩子食用。甜瓜果类也有禁忌,家长要留意,保障孩子饮食安全。
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