书中言猪蹄营养丰富,冬食补气血,有“冬吃猪蹄赛熊掌”之说。今分享腐乳烧猪蹄做法:备好猪蹄等食材,先将猪蹄汆水备用,再热油翻炒,加入腐乳汁等调料,移入高压锅或慢炖,最后收汁。让我们一起品味这美味吧。

腐乳烧猪蹄的做法

原料

1、处理干净切块的猪蹄2个
2、红腐乳3块和汁3勺
3、老抽适量
4、葱5段
5、姜4片
6、桂皮一块
7、八角3个
8、干红辣椒4个

做法

1、猪蹄洗干净,腐乳和汁压碎,搅拌均匀,大葱切断,姜切片。
2、猪蹄冷水下锅,开水后汆一下,洗净备用。
3、锅内烧热油,放入沥干水份的猪蹄翻炒1分钟,加入两大匙腐乳汁翻炒均匀。
4、翻炒均匀的猪蹄,放葱、姜、桂皮、八角、干红辣椒、老抽,加入与猪蹄齐平的开水。
5、移入高压锅,盖盖上气后再烧15分钟。(不用高压锅的话,多加些水大火烧开,小火慢炖一个半小时)
6、压好的猪蹄放入炒锅,大火收汁即可。

冬天吃猪蹄补气血,民间有冬吃猪蹄赛熊掌之说。文中介绍了腐乳烧猪蹄的做法,步骤清晰,原料易得。不妨一试,让美味与营养兼得,在冬季为身体增添活力。

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