中医减肥注重根本，效果超棒。其认为肥胖多为本虚标实，有多种治法。健脾法补脾胃，利水法分微逐推逐，消导法针对食欲不佳，化湿法助脾运除湿，祛痰法治痰浊肥胖，通腑法轻泄除积，疏肝利胆法调肝郁。选对方法，健康瘦下来。
中医减肥的原理
肥胖病的病因
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。
1、本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。
2、标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀、气滞者。
3、标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，就能取得满意疗效。
中医减肥的七大奇法
健脾法
肥胖以健脾补胃为正治法。
1、症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。
2、常用方如参术白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。
利水法
有微逐与推逐之分。
1、症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。
2、微逐用五皮饮、小分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类。
消导法
用于食欲无进型肥胖。
1、症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。
2、一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。
化湿法
用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。
1、症见满、苔腻、脉沉细。
2、代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防已黄芪汤等。
祛痰法
用于痰浊肥胖。
1、症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。
2、轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、导痰汤等。
通腑法
以轻泄为主。
1、多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。
2、症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。
3、选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
疏肝利胆法
用于胖肥兼肝郁气滞或血瘀者。
1、症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。
2、常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
中医减肥依据人体虚实之症，抓住重点，精心遣药。七大奇法各有侧重，健脾、利水、消导等法各显其能。通过这些方法，能让你在健康的基础上瘦下来，摆脱肥胖困扰，重拾自信。
