新生儿出生后 2 - 4 周生长最快,需保证营养供给。蛋白质要足量优质,母乳每公斤需 2 克,牛乳等需 3.5 克或 4 克。热能每公斤 120 - 100 千卡,脂肪占总热能 1 - 3%,还需钙、铁等多种营养素,母乳喂养时碳水化物占热能 50%,3 公斤婴儿各营养素摄入量有别。
新生儿营养需求
1. 蛋白质
新生儿处于正氮平衡状态,需要大量优质蛋白质。母乳喂养时,每日每公斤体重需要蛋白质2克,而以牛乳为蛋白质来源时则需3-5克,以大豆及谷类为蛋白质来源时则需4克。如初生小儿为3公斤,每日需蛋白质6-24克。
2. 热能
估计新生儿每日每公斤体重需热能(120-100)千卡/公斤,如小儿出生时体重为3公斤,每日约需热能360-300千卡。
3. 脂肪
新生儿需要各种脂肪酸和脂类,其中必需脂肪酸的摄入应占总热能的1-3%,即新生儿每日摄入的脂肪应为15-18克。
4. 其他各种营养素
新生儿每日需摄入钙400-600毫克、铁10毫克、维生素A200微克视黄醇当量、维生素D10微克,水按每日每公斤体重80-150毫升,母乳喂养的新生儿也应补充水份。
5. 碳水化物
母乳喂养时,碳水化物的摄入应占热能的50%。3公斤的婴儿每日应摄入碳水化物45克。
营养供给的重要性
新生儿出生后的2-4周内生长最快,按新生儿中等增长速度计算,每日增长体重在30克以上。为保证新生儿营养素的供给,减少或避免新生儿生理性体重减轻,应注意新生儿每天所需的营养供给量。
不同喂养方式的营养供给
母乳喂养:母乳提供新生儿所需的各种营养素,并含有抗体和免疫因子,有利于新生儿的健康生长发育。
配方奶喂养:配方奶应根据新生儿的年龄和体重选择合适的配方奶粉,并严格按照说明书冲调。
混合喂养:部分母乳喂养和部分配方奶喂养,可根据新生儿的生长发育情况调整喂养比例。
营养补充
对于某些特殊情况下的新生儿,如早产儿、低体重儿、患有某些疾病的新生儿,可能需要额外补充一些营养素,如维生素D、铁等。
家长应咨询医生或营养师,根据新生儿的具体情况选择合适的营养补充方式。
注意:任何喂养方式都需要根据新生儿的个体情况进行调整,以确保新生儿获得充足的营养,健康成长。
新生儿出生 2 - 4 周生长最快,要保证营养供给。蛋白质需优质足量,母乳每公斤需 2 克,牛乳等需 3 - 5 克或 4 克;热能每公斤 120 - 100 千卡;脂肪需 15 - 18 克;还有钙、铁等多种营养素及适量水和碳水化物,以满足其生长需求。