鸽子汤美味,如今菜馆常见。清炖鸽子汤是家常菜,主料为乳鸽,配料丰富。做法简单,先煮出血沫,再入砂锅炖,加香菇等食材,最后加山药等再炖半小时加盐。一道美味家常菜,快来试试吧。

清炖鸽子汤

材料

1、乳鸽1只
2、红枣3颗
3、枸杞1茶匙
4、香菇3朵
5、山药半根
6、姜3片
7、香葱1棵
8、黄芪3片
9、党参1小根
10、沙参3片
11、百合少许
12、桂圆2颗
13、银耳1小块
14、玉竹2片
15、薏米1汤匙
16、莲子5颗

做法

1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净。
2、将香葱打成结,与乳鸽、姜片一起放入沙锅中,大火煮开,加入香菇,红枣,中药材,用中小火炖一个半小时。
3、山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。

特点

清炖鸽子汤是一道营养丰富味道鲜美的汤品,鸽子肉质细嫩,营养丰富,含有蛋白质脂肪维生素等多种营养成分,具有滋补强壮益气补血的功效。

注意事项

1、鸽子最好选择乳鸽,肉质鲜嫩,口感更好。
2、炖鸽子汤时,不要加太多水,否则汤会变淡。
3、炖鸽子汤时,可以根据个人口味添加其他食材,如枸杞、红枣、党参等。
4、鸽子汤最好现做现吃不要隔夜

清炖鸽子汤做法简单,食材丰富,营养美味。乳鸽搭配红枣、枸杞等食材,小火慢炖,滋味醇厚。无论是家常食用还是待客,都是不错的选择,让你品尝到鸽子汤的独特魅力。

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