香花菜蛋花汤功效显著，可疏风健胃、理气止痛，能治多种疾患，是孕前佳选。其材料香花菜能疏风理气止痛，鸡蛋滋阴润燥等。烹制时，用香花菜煎汁，加打散鸡蛋煮熟，调味即可，快来试试吧。
香花菜蛋花汤的功效
疏风健胃，理气止痛
香花菜蛋花汤具有疏风健胃，理气止痛的功效，民间常用以治疗虚寒性胃痛，月经痛，神经性头痛等疾患，是孕前的一款好食谱。
香花菜蛋花汤的材料
香花菜
香花菜，又名留兰香，性味辛甘、温。功能疏风，理气，止痛。常用于治疗感冒头痛，脘腹胀痛，痛经。
鸡蛋
鸡蛋是大家熟悉的富有营养的食品，性味甘平。功能滋阴润燥，补脾养血，安胎，长肌肉。与香花菜同用，有益阴养胃的功效。
香花菜蛋花汤的烹制方法
1、每次可用鲜香花菜30-60克，加清水2碗煎至1碗，去渣。
2、鸡蛋1个去壳后打散加入汤中煮熟。
3、调味服食。
香花菜蛋花汤的营养价值
香花菜富含维生素、矿物质等营养元素，具有疏风解表、理气止痛的功效。
鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，具有滋阴润燥、补脾养血、安胎的功效。
香花菜蛋花汤营养丰富，适合各种人群食用。
香花菜蛋花汤的注意事项
1、香花菜性温，脾胃虚热者慎用。
2、鸡蛋易过敏，过敏体质者慎用。
3、孕妇及哺乳期妇女食用香花菜蛋花汤需咨询医生。
香花菜蛋花汤兼具疏风健胃、理气止痛之效，民间常用于多种疾患。材料中的香花菜能疏风理气止痛，鸡蛋可滋阴润燥等。烹制时将两者搭配，既营养又有功效，是孕前的一款好食谱。
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