男人在事业拼搏的同时，身体也需呵护。哈佛研究指出常服止痛药会增高血压险；澳研究称排卵期前一周常性生活可改善精子质量；西班牙研究表明秃头症与牙病相关；德研究发现娶年轻老婆能降低丈夫早亡危险；加强盆底肌肉训练可防勃起障碍等；英国调查显示升职能降低公务员死亡率。
呵护男性健康，延长生命
少用止痛药
哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。
因此，男性在使用止痛药时，要谨慎，尽量避免长期服用。
常过性生活
澳大利亚一项最新研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。
研究表明，常过性生活不仅有利于生育，还能增强男性免疫力，减少患病风险。
护牙能防秃头症
西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。
男性要注重口腔卫生，定期刷牙、漱口，并进行牙齿检查，以预防秃头症的发生。
娶个年轻老婆
德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。
研究结果表明，与年龄相仿的伴侣相比，娶个年轻老婆，可以提高男性的寿命。
加强盆底肌肉训练
加强盆底肌肉训练可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。
男性可以通过一些简单的训练，比如提肛运动，来提高盆底肌肉力量，保持泌尿生殖系统的健康。
争取升职
英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。
男性在工作中要积极进取，争取升职，获得更大的工作自主权，这不仅有利于事业发展，还能提高健康水平，延长寿命。
男人在事业拼搏之余，也要重视身体呵护。少用止痛药，常过性生活，护牙防秃头，娶年轻老婆，加强盆底肌肉训练，争取升职，这些都能让男人更健康长寿，别忽视哦。
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