精神情绪、睡眠失调易致美容问题,如皮肤憔悴等。中医美容注重养心调神。脾主运化,脾不健运会现多种病证,影响美容。肺主气司呼吸,外合皮毛,肺气虚、阴虚等也影响皮肤状态。三者对美容皆有重要作用。
心脏
心主血脉,其华在面
心脏的主要功能是鼓动血脉,促进循环,而面部血脉丰富又相对表浅。因此,良好的心脏功能会赋予我们红润光泽的面色。
但是,如心主血脉功能低下则面色灰白无华。
心主神志
神有广义之神和狭义之神。广义之神泛指机体的新陈代谢、生命特征、活体的外在表现。狭义之神指精神、情志、思维、情绪。
心血虚,心神失养;可见面色不华,心悸,失眠多梦易醒,神思恍惚,记忆力下降等。
心血热,心神被扰;心烦不安,心绪难静,失眠。
在精神情绪不佳、睡眠失调基础上可以诱发一系列常见的美容问题,比如皮肤容貌憔悴、黑眼圈、眼袋、脱发等。因此,中医美容非常注重养心调神。
脾脏
脾主运化
脾主运化,是指食物、水液在体内消化、吸收、输布的过程。食物与水液的代谢过程有所不同,对美容也有不同的影响。
运化食物
脾脏运化食物,产生气血,是后天之本,关系到人的基础营养是形神美容的物质基础,和人的整体美容关系密切。
脾虚气血不足,可表现为:形神失养,瘦削,肌肉松软无力,四肢无力,皮肤弹性差,易出现大的皱纹,面色无华,口唇枯萎,心悸失眠多梦等。
尤其应该关注到脾脏气血输布的主要形式是升清,即先将气血输布到上焦心肺、头面五官。
运化水液
也叫运化水湿。水湿在体内代谢进出畅通与脾的运化密切相关。
脾虚常导致水湿停滞,内生痰浊,所谓“脾为生痰之源,肺为储痰之器”。
痰湿内盛常见:皮肤粗糙,毛孔粗大,易发囊肿型痤疮,脱发,形体肥胖或容易发胖,体态臃肿,神昏嗜睡等。
如果痰湿与热相合,会出现口臭体臭、皮肤油腻、痤疮。
总体来说脾不健运会出现腹胀、腹泻、倦怠、消瘦、营养不良等病证。
如脾运化水湿功能失常可导致水湿潴留的各种病变。水湿凝聚则为痰为饮,溢于肌肤则为水肿,停留肠道则为泄泻,留于腹腔则为腹水等。
肺脏
肺主宣发,其华在毛
五脏中肺位居最高,可将来自脾胃的气血营养物质宣发布散到皮毛。使皮毛得到濡养。
肺气虚者可见皮肤洁白、干燥缺水,容易过敏,反复感染。
肺阴虚者可见皮肤、口鼻干燥,易生小皱纹,大便干结。
肺热壅盛者易生痤疮。
肺朝百脉
即是指全身的血液都通过经脉而聚会于肺,通过肺的呼吸,进行气机交换,然后再输布到全身。
全身血脉均统属于心,心脏的搏动,是血液运行的基本动力,而血的运行,又依赖气的推动,随气的升降而运行全身。
在液为涕
肺寒则鼻流清涕,肺热则黄浊,肺燥则鼻干。
中医认为心脏主血脉、主神志,脾主运化、主肌肉四肢,肺主气、司呼吸等,它们与美容密切相关。不良情绪和睡眠失调会引发美容问题,中医美容注重养心调神等,对保持肌肤健康有重要意义。