你是否想知道肉片炒山药的美味做法?山药洁白脆嫩,肉片滑嫩爽口。本文为你带来肉片炒山药的做法大全,让你轻松做出美味佳肴,快来一起试试吧!
肉片炒山药的做法
一、准备食材
1. 山药300克,洗净去皮,竖切成两半,再切成薄片,放入沸水中焯一下。
2. 猪里脊肉100克,切成薄片,放入碗中,加入盐、蛋清、水淀粉,充分搅拌上浆。
3. 水发木耳50克,备用。
4. 准备大葱5克,切成葱丁,备用。
5. 其他调料:植物油20克,盐3克,味精2克。
二、烹饪步骤
1. 将锅置于火上,倒入植物油,烧至七成热。
2. 放入葱丁,煸出香味。
3. 加入山药片,煸炒至稍微变软,加入盐和味精,炒至入味。
4. 加入水发木耳,翻炒几下。
5. 最后加入肉片,快速翻炒几下,即可出锅。
三、烹饪技巧
1. 山药切片后要放入沸水中焯一下,可以去除山药的粘液,防止炒的时候粘锅。
2. 猪里脊肉要切成薄片,并用盐、蛋清、水淀粉上浆,可以使肉片更加鲜嫩爽滑。
3. 炒山药的时候要火候掌握好,不要炒的时间过长,否则山药会变得软烂。
4. 加入肉片后要快速翻炒,不要炒的时间过长,否则肉片会变老。
5. 出锅前可以淋入少许香油,增加香味。
四、食用方法
肉片炒山药可以作为一道家常菜,也可以作为一道宴席菜。建议搭配米饭食用,也可以搭配馒头、面条等主食食用。
这道肉片炒山药做法简单易做,山药与肉片搭配,口感绝佳。山药洁白清脆,肉片滑嫩爽口,再加上木耳等辅料,味道更是鲜美。快试试吧,让你的味蕾享受这道美食的盛宴。
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