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瘦身按摩

减肥⋅ 2024-10-19 ⋅ 105 阅读

沐浴后5分钟是进行减肥按摩的理想时间，此时进行局部瘦身按摩效果显著，不仅能塑造完美胸型，还能有效减去腹部和手臂的多余脂肪。我们为您准备了3种简单而高效的局部瘦身按摩方法。首先，针对胸部的按摩技巧如下：采用徒手按摩法，保持胸部挺立姿态，使用左右手掌交替向上托起胸部的动作，从两侧向外、由下至上的方向...