指甲颜色
之前网上流行通过手指看健康状况，其实中医理论中有一定依据。本文主要讨论指甲根部的半月痕，即指甲与皮肤接触处的小白边。半月痕的数量与身体健康有一定关联，通常半月痕多表示身体代谢强。半月痕的形成是因为指甲生长速度快于结缔组织的角质化过程，但半月痕的缺失并不一定意味着不健康，因为指甲磨损等因素也会影响其显...
导语：都说从指甲上的“月牙”多少可以看出身体是否健康，这个说法是真的吗？本文将介绍中医如何通过指甲的细节来判断健康状况。中医认为，“爪为筋之余”，指甲与肝脏关系密切。指甲的颜色、纹路、斑点等变化可以反映体内肝血的盛衰。如指甲颜色苍白提示贫血或营养不良，黯黄可能与肝胆疾病有关，青紫则暗示寒证或血瘀。指...
导语可能有不少朋友知道可以从指甲看健康，但是怎么看指甲才能看出身体是否健康呢？下面就让小编带你来了解下。一、健康月牙正常的手指月牙应当是红润含蓄，坚韧有度，有自然光泽。健康人除了小指外，一般十指中应有4～8个“小太阳”，月牙的宽度以占指甲的1/5左右为宜。月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力低下...
指甲脆弱易断、形状异常、无光泽、有凹痕等都是指甲传递的健康信号。指甲脆易断可能是由水接触过多、营养不足、慢性疾病、情绪压力或外部摩擦等原因引起，可以通过调整饮食、补充营养或使用天然油浸泡等方式改善。指甲变色或染色可能与慢性疾病、情绪压力或接触化学物质有关，可尝试柠檬汁去除表面染色。指甲形状异常可能是...
指甲，虽看似简单，却能揭示身体的健康秘密。通过观察指甲纹路、颜色、比例及形状，可以间接了解五脏六腑与气血运行状态，从而判断身体状况。中医理论指出，指甲与人体健康息息相关，老中医能依据指甲特征诊断疾病或潜在健康风险。指甲的比例（长宽比）反映了个体的体质差异。长形指甲暗示温和性格，可能易患急性炎症；...
中医学说精髓与元气相关，半月痕显示精气状况。半月痕在指甲下方五分之一处，是阴阳经脉界线和健康圈。其发育受多种因素影响，不正常半月痕分寒底型、热底型、寒热交错型，面积和颜色不同也反映不同健康状况，如拇指半月痕呈粉红色提示胰脏机能不良。
