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美容佳品
苦杏仁的养颜延寿功效探秘
杏不仅是延年益寿的佳品，杏的各个部分如果、仁、叶和树皮、树根均具有药用价值。杏仁分为苦杏仁和甜杏仁，临床应用以苦杏仁为主。苦杏仁富含营养，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，并含有丰富的挥发油和维生素B1、B2，具有良好的美容效果。苦杏仁味苦、性温，能发散风寒、下气除喘、润肠通便，有助于消化和美容。据研...
乳腺增生饮食疗法多吃丝瓜效果佳
乳腺增生是许多女性面临的常见问题，据统计约有70%-80%的女性受到不同程度的影响。在治疗乳腺增生时，除了药物治疗，饮食调理也非常重要。建议食用有助于行气通络、化瘀散结的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。其中，丝瓜因其甘凉性质和清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的功效尤为突出。现代...
"妖精食谱：打造逆龄美味，重现青春光彩"
《做女人，就要做妖精》一文在天涯社区时尚资讯版连续8个月高居首页，吸引逾17万人次阅读与2000条回帖，作者因此被誉为“美丽教母”、“妖精姐姐”。她以年轻、健康的形象受到众多爱美女性的追捧，并分享了其“妖精食谱”，此食谱成为网络上的热门话题。文章解析了妖精姐姐所推崇的食谱背后的科学依据，强调了内在保...
