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久坐危害
久坐增加大肠癌风险探究
长期久坐对健康的危害不容忽视，其中大肠癌就是其潜在风险之一。近日，台湾著名音乐人陈志远因大肠癌去世，引起广泛关注。大肠癌主要包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌和肛管癌，是中国人常见的十大癌症之一。近年来，由于饮食结构的变化，大肠癌的发病率呈上升趋势。对于大肠癌的治疗，需要采取综合措施应对这一日益严峻的健康问...
久坐可能影响性功能
久坐与性功能障碍之间存在一定的关联，尤其对于长时间面对电脑或进行其他静坐活动的办公一族。长时间的坐姿可能导致前列腺温度升高，影响其健康，同时增加盆腔肌肉的挤压，从而引发前列腺炎。睾丸对温度的敏感性同样不容忽视，过高的温度可能损害精子质量，影响生殖功能。因此，专家建议采取以下措施减少负面影响：1....
办公室女性易患妇科病缘由
办公室女性长期久坐，易引发妇科疾病，如尿道炎、膀胱癌及排尿性晕厥等。这些疾病多与女性的生理结构特点及生活习惯有关。憋尿不仅会导致尿道炎和膀胱癌风险增加，尿液长时间停留还可能刺激膀胱黏膜诱发癌症。排尿性晕厥与植物神经功能紊乱相关，憋尿时因膀胱压力骤减，可能导致回心血压下降，引发晕厥。此外，憋尿还可能引...
前列腺增生患者应注意坐姿健康
前列腺增生患者不宜久坐，坐姿有讲究。正常端坐重心落在前列腺位置，久了增生前列腺会受体重压力向尿道挤压，造成排尿困难等。患者坐着时应有意识将重心移向左或右臀部并适当轮换，避免重心直接压迫增生前列腺，减轻其对尿道的压迫。
白领们需警惕的十大不健康生活方式
工作节奏加快，白领健康受多种不良生活方式侵害：如常年窝空调房、常坐不动、睡眠不足、久对电脑、三餐无规律、缺乏锻炼、有病不求医、不主动体检、不吃早餐、与家人少交流。这些危害白领自身肌体、易致病，还增精神压力。
