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美女鞭策

5个创新高效瘦身技巧

本文分享了五个另类且高效的瘦身秘笈,旨在帮助急于减肥的读者。首先,文章强调了自我激励的重要性,提倡通过给自己泼冷水的方式保持清醒,避免因小成就而放松警惕。其次,与瘦人交往和获取他们的建议,以及在可见空间内张贴美丽模特的照片,都能起到正面的激励作用。此外,作者提出将生活费用交给朋友管理,以此限制不必要...

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